Heute gibt es Reifen, die man nicht nur um die Taille schwingt, sondern auch um Arme oder Hals und den ganzen Körper. Das Training ist ein Mix aus Aerobic, BBP-Workout (Bauch-Beine-Po) und Yoga, bringt die Taille in Form, strafft den Bauch und kurbelt die Fettverbrennung an. Geeignet für Einsteiger und Geübte.
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